cân bằng chế độ ăn - Các bài viết về "cân bằng chế độ ăn".

Chế độ dinh dưỡng là một yếu tố quyết định trong hành trình giảm cân. Các món salad giảm cân đẹp da vừa đem đến cho bạn những bữa ăn ngon miệng khi ăn kiêng theo chế độ, vừa giúp bạn lấy lại vóc dáng thon gọn một cách an toàn, hiệu quả.

7 thói quen này sẽ giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai. Tập thể dụng chỉ xếp thứ 4, những thói quen khác ít người biết đến.

Lượng chất dinh dưỡng nạp vào cơ thể hằng ngày là yếu tố quan trọng quyết định đến sự phát triển của trẻ. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn cách xây dựng chế độ ăn cho trẻ 9-12 tháng tuổi phù hợp nhất.

Men gan cao là dấu hiệu của việc gan bị quá tải. Thay đổi chế độ ăn uống và sinh hoạt có thể giúp hạ men gan về trạng thái cân bằng.

Chế độ ăn uống thiếu lành mạnh và lối sống ít vận động đã khiến tỷ lệ thừa cân béo phì và các bệnh không lây nhiễm gia tăng nhanh chóng.

Huyết áp cao bạn có thể tự cải thiện bằng cách cân bằng chế độ ăn uống và luyện tập.

Với người ung thư dạ dày, chế độ ăn uống phải được thường xuyên định lượng điều hòa cân đối, cân bằng.